贾斯汀·比伯分享了一篇坦率的帖子，说自己“不值得”，“像个骗子”。
贾斯汀·比伯在社交媒体上发布了一份关于自我价值和冒名顶替综合症的脆弱信息。
这位31岁的流行歌手周四在他的Instagram故事中向他的2.5亿粉丝写道，他怀疑自己。
他写道：“人们告诉我，‘贾斯汀，这是你应得的’，我个人一直觉得自己不配。”“好像我是个骗子。
“就像当人们告诉我我应该得到一些东西时，这让我觉得自己很卑鄙，就像他们只知道我的想法一样。我多么挑剔，多么自私，他们就不会这么说了。
“我说这一切是要说的。如果你觉得鬼鬼祟祟，欢迎加入俱乐部。大多数时候，我确实觉得自己没有装备，也不够格。”
贾斯汀·比伯Instagram故事的截图。@贾斯汀比伯/ Instagram
就在几天前，比伯在社交媒体上分享了另一条关于“生命的礼物”的信息。
“我们今天没有什么需要证明的，”他写道。“这是今天生命的礼物，需要接受和接受。”我们不欠任何人任何东西，我们也不欠任何人任何东西。”
贾斯汀·比伯Instagram故事的截图。@贾斯汀比伯/ Instagram
今年2月，这位演唱《Love Yourself》的歌手分享了自己的“不安全感”和“恐惧”。
“该长大了！”改变就是放手！没有再努力一点！”比伯写道。“你是否厌倦了为了得到自己创造的结果而遵循所有的规则？”
他说他试图“遵守规则”，但声称自己“不擅长”。
“但你不需要遵守规则就能进入爱的生活。你刚刚收到[原文如此]，所以进入爱生活！神总是赐给我们爱！这是他的承诺之一！在得到上帝的爱之后，”他写道。“你开始改变，开始追随爱。你不努力成熟！你放手去成熟吧！”下面的故事继续
比伯说他正在“放手”，“记住体重不是我要改变的。”
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“重担在上帝身上，所以今天早上我把我所有的不安和恐惧都交给了他，因为我知道他很乐意接受。请求耶稣真诚地帮助我完成今天的下一步，”他总结道。
贾斯汀·比伯Instagram故事的截图。@贾斯汀比伯/ Instagram
比伯一直非常公开自己的心理健康状况，并与抑郁症作斗争。
2019年9月，比伯在Instagram上分享了一条很长的信息，承认他从19岁开始“大量吸毒”，并“滥用”与他人的关系。
“我觉得我永远无法扭转局面。我花了好几年时间才从这些糟糕的决定中恢复过来，修复破裂的关系，改变恋爱习惯，”这位《Sorry》的歌手写道。
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他说，作为一名童星的成长经历让他在20岁之前做出了“你能想到的每一个糟糕的决定”。
“我有很多钱、衣服、汽车、荣誉、成就和奖项，但我仍然没有成就感，”他分享道。
“你注意到童星的统计数据和他们的生活结果了吗？”孩子的大脑、情感、额叶（决策能力）还没有发育成熟，这就给他们带来了巨大的压力和责任。
“没有理性，挑衅，叛逆，我们所有人都必须经历的事情。但当你加上明星的压力时，它对你的影响是完全可以解释的。”
18 贾斯汀·比伯煽动社会媒体与最新的文章
他畅谈了自己的卑微出身，父母都是十几岁的孩子，住在安大略省斯特拉特福德。在他13岁开始成功的时候，一切都发生了变化。
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“我的整个世界都被颠覆了。我从一个13岁的小镇男孩变成了全世界的赞美，数百万人说他们有多爱我，说我有多棒。”
“我不知道你是怎么想的，但随着年龄的增长，你会变得谦逊。当你还是个小男孩的时候，这些话听多了，你就开始相信了。理性随着年龄的增长而增长，你的决策过程也是如此（这就是你21岁之前不能喝酒的原因之一）。”
他说，在他成长的岁月里，每个人都为他做了一切，并补充说他从未“学会责任的基本原则”。
“那时我18岁，在现实世界中没有任何技能，却拥有数百万美元，可以得到我想要的任何东西。这对任何人来说都是一个非常可怕的概念，”这位演唱《我不在乎》的歌手写道。“到20岁的时候，我做了所有你能想到的错误决定，从世界上最受爱戴和崇拜的人之一，变成了世界上最受嘲笑、最受评判和最受憎恨的人！”
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2:01 贾斯汀比伯的神秘帖子火花粉丝猜测
他接着描述说：“根据研究，在舞台上比几乎任何其他活动都更能分泌多巴胺。”
“这些巨大的起伏本身就很难管理。你注意到很多巡回演出的乐队和人们最终都有一段时间滥用药物，我认为这是因为他们无法应对作为一名艺人所面临的巨大起伏。”
比伯认为他与海莉的婚姻帮助他建立了更健康的习惯。
“幸运的是，上帝赐予我非凡的人，他们为我爱我，”他写道。“现在我正在经历人生中最美好的时光：婚姻！”
“这是一项惊人的、疯狂的新责任。你学会了耐心、信任、承诺、善良、谦卑，以及成为一个好男人的所有品质。
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“这一切都是为了说，即使机会渺茫，你也要继续奋斗。
“耶稣爱你……今天要善良。”今天要勇敢，今天要爱人，不是按照你的标准，而是按照上帝完美的爱。”