人们才刚刚意识到大斋节有秘密的“作弊日”。

世界各地的基督徒开始他们的四旬斋献祭，标志着圣灰星期三的开始。今年的四旬斋从3月5日星期三持续到4月17日星期四，这是一个为期40天的节欲和精神反思期，目的是加强与上帝的联系，为复活节做准备。

然而，TikTok上出现了一个有趣的事实，由用户The Nerdy Priest提供，显示周日可以免于四旬斋禁食。她说：“我不知道谁需要听到这个，但这是在提醒你，星期天不计入四旬斋斋戒。四十天的大斋节不包括星期日。善待自己。”

许多用户表示惊讶，其中一人说：“我觉得被背叛了！浸礼会养大，从来没有人告诉过我什么！”

另一个人说：“为什么我不知道？！”哈哈。我只是在日历上数了数。”第三位用户补充道：“作为一个恢复的天主教徒......什么？！？！”

肯尼斯·多伊尔神父在《天主教先驱报》上写道：“教会一直把星期天视为庆祝复活的日子，一种‘小复活节’，从来没有要求在星期天禁食。”

类似地，Catholic Online强调，一些天主教徒可能会在周日坚持他们的四旬斋献祭，但这不是强制性的，因为暂停斋戒符合传统。所以，当你在大斋节不吃甜食的时候，星期天是你无忧无虑的日子。

许多人在这段时间不吃甜食和蛋糕（图片:盖蒂图片社)

英国超市糖果专家理查德·普赖斯说：“（在大斋节期间）许多人选择放弃巧克力、糖果、酒精或社交媒体等嗜好，以此作为一种精神反思，或对自律的考验。”

然而，虽然从圣灰星期三到复活节的总时间长达47天，但教会并不把星期天算作大斋节的一部分。无论你是否信教，大斋节都是一个打破不健康习惯的绝佳机会。

“有了这个隐藏的秘密，周日不算，这就变得容易多了。”